Memulai tugas dengan sadar berarti hadir sepenuhnya di awal aktivitas. Jeda singkat membantu menciptakan kesadaran tersebut. Ketika kita berhenti sejenak, perhatian tidak lagi terpecah oleh aktivitas sebelumnya. Awal yang tenang membuat tugas terasa lebih ramah dan tidak menekan. Kesadaran ini membantu menikmati proses, bukan hanya mengejar penyelesaian. Hari yang dijalani dengan awal-awal kecil yang sadar […]
Kategori: Ritme Kerja yang Lebih Sadar
Kategori ini menyoroti pentingnya kesadaran dalam memulai tugas, sehingga hari terasa lebih seimbang dan menyenangkan.